डी एस पब्लिक स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विद्यार्थियों एवं शिक्षकों ने किया ।

मुजफ्फरनगर

क्रान्ति बुलेटिन ब्यूरो

मुजफ्फरनगर। डी एस पब्लिक स्कूल में ग्यारहवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग शिविर का आयोजन किया गया। योग शिविर में स्कूल प्रधानाचार्य गगन शर्मा के निर्देशन में ,विद्यालय के योग शिक्षक कमल वशिष्ठ ने विद्यालय में उपस्थित शिक्षक शिक्षिकाओं को योगाभ्यास एवं प्राणायाम कराये। स्कूल प्रधानाचार्य गगन शर्मा के आवाह्न पर विद्यालय के अनेकों विद्यार्थियों ने अपने अभिभावकों के साथ निकटवर्ती योग शिविर में अथवा घर पर ही योगाभ्यास करके योग दिवस मनाया। स्कूल प्रधानाचार्य गगन शर्मा ने सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग की आवश्यकता एवं महत्व के विषय में समझाया। प्रधानाचार्य गगन शर्मा ने सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि आज की भागदौड़ भरी जीवन शैली में स्वस्थ शरीर एवं स्वस्थ मन मस्तिष्क के लिए सभी को अपनी दिनचर्या में योग को अवश्य स्थान देना चाहिए। योग भारतीय ऋषि परंपरा की विश्व को एक अमूल्य देन है। आज आयोजित योग शिविर में प्रातः 6:00 बजे से योग शिक्षक श्री कमल वशिष्ट ने उपस्थित शिक्षक शिक्षिकाओं को सूर्य नमस्कार,ताड़ासन, कटि चक्रासन, वज्रासन, सिंहासन, मंडूकासन, नौकासन , हलासन सहित अनेकों लाभदायक योगाभ्यास कराये। खेल एवं योग शिक्षक श्री कमल वशिष्ठ ने उपस्थित शिक्षक शिक्षिकाओं एवं विद्यार्थियों को अनुलोम विलोम, कपालभाति एवं भ्रामरी जैसे प्राणायाम का अभ्यास भी कराया। उन्होंने सभी को कराए गए योगाभ्यास एवं प्राणायाम के लाभ के विषय में भी समझाया। योग शिक्षक कमल वशिष्ठ ने शिक्षक शिक्षिकाओं को योग अभ्यास करते हुए कहा कि योग अनेकों असाध्य बीमारियों का सुगम एवं सफल समाधान है। आज मोटापा, थायराइड, मधुमेह, ब्लड प्रेशर, अस्थमा ,हाइपरटेंशन, डिप्रेशन जैसी अनेकों व्याधियों का सफल उपचार योग के द्वारा किया जा रहा है। कार्यक्रम के अंत में स्कूल कोऑर्डिनेटर संदीप दीक्षित ने सर्वे भवंतु सुखिनः, सर्वे संतु निरामया के गायन के साथ सभी के उत्तम स्वास्थ्य एवं समृद्धि की कामना करते हुए सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं दी।